Боди-Балет
для взрослых
Комплексное решение для красивой себя!
По статистике большинство женщин развивают только 20% потенциала своих физических данных и из-за этого чувствуют неуверенность
Балет вопреки обывательскому мнению может быть доступен каждой в любом возрасте!

Нет лучших занятий для женщин, которые были бы настолько эффективными в продлении вашего биологического возраста, эмоционального раскрепощения и раскрытия возможностей вашего тела.

Наша программа специально адаптирована для женщин и эффективно работает на самые актуальные задачи - гибкость, сушка, структурирование, подтянутый корпус, релаксация, снятие напряжения с плечевого пояса, формирование осанки, работа с мышцами шеи.
Все упражнения выполняются после предварительного разогрева. Комплекс упражнений включает растяжку и закачку. Упражнения выполняются по мере физических и анатомических возможностей без болевых ощущений, с мягкой коррекцией хореографа, с последующим прогрессом.
В результате вы получаете гибкое, молодое и подтянутое тело. Улучшается внешний вид и состояние кожи, клетки получают питание за счет улучшения кровообращения и обмена веществ, происходит насыщение тканей кислородом. Вы не только уверенно себя чувствуете в открытой одежде на пляже, но и ежедневно Ваше самочувствие улучшается, вырабатывается кортизол - гормон счастья. Вы чувствуете легкость и приподнятое настроение.

Наш хореографический зал полностью оборудован - коврики, пледы, кубики, ленты для растяжки, а в основе хореографического пола лежит уникальный балетный пол "Арлекин" - профессиональный пол для артистов балета.
В составе такого пола не только танцевальный линолеум, но и мягкое амортизирующее основание, позволяющее снижать нагрузку на суставы, поэтому занятия в нашем хореографическом зале абсолютно безопасны.

Мы также поддерживаем комфорт специальным оборудованием, вентилирующим, рециркулирующим и обеззараживающим воздух.

В группах для взрослых не более 5 человек для Вашего максимального комфорта и обеспечения высокого качества занятий с эффективными и долгосрочными результатами.

Нет неразрешимых задач для женщины, уверенной в своей привлекательности.
Подарите себе здоровье, красоту и молодость!
Для участия необходимо подать заявку по форме ниже.
E-mail
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Что даст балет?
Вы получите:
Отличная подготовка
Сформируется красивая осанка, появится грация и гибкость, улучшится эмоциональное состояние, уйдут зажимы
Дисциплина
Научитесь лучше концентрировать внимание и идти к своей цели
Мотивация
Отличные результаты стимулируют к новым достижениям, появится желание развиваться и общаться
Уверенность
Преодолеете стеснительность и научитесь уверенно себя чувствовать и не бояться публичных выступлений
БАЛЕТНЫЕ КЛАССЫ (15:45-16:45) насыщенная программа:

  • Основу программы составляют балетные классы с выполнением элементов классического экзерсиса у станка
  • Вы познакомитесь с растяжкой aplomb in ballet (стретчинг с ремнями)
  • Сможете развить творческие способности на занятиях по постановке танца
  • Выступите на финальном показе в студии с возможностью сделать фото на память в красивых балетных костюмах
Программа рассчитана на взрослых, только начинающих заниматься классическим танцем. Если вы сомневаетесь, подходит ли вам программа, посетите пробное занятие.

БОДИ - БАЛЕТ
  • Классический экзерсис с педагогом-профессионалом своего дела (60 минут/занятие)
  • Разучивание вариаций с действующей артисткой балета
  • Финальный показ в Студии и возможность выступить с профессиональным артистом балета

ПЕДАГОГ:
Дарья Осипова — педагог-хореограф, выпускница Московского хореографического училища при театре танца "Гжель" (г. Москва), дополнительно проходит обучение по специальности «Педагог классического танца» Государственного Педагогического Университета, опыт работы с детьми более 3 лет, сценический опыт более 5 лет (Россия, Великобритания, Греция, Китай).
СТОИМОСТЬ И ОПЛАТА

  • БОДИ-БАЛЕТ (128 занятий + 2 выступления)
К участию приглашаются взрослые, начинающие заниматься классическим танцем.
Если вы сомневаетесь, подходит ли вам эта программа, посетите пробное занятие.

В чем отличие БАЛЕТА от других программ?
Эффективность и польза в кратчайший срок
Все и сразу
Программа включает самый полный набор блоков для прогрессивного результата и сохранения долгого эффекта - растяжка, сушка, укрепление мышц, формирование рельефа, снижение нагрузки на позвоночник за счет формирования крепкого мышечного корсета
Aplomb in ballet
Растяжка aplomb in ballet с использованием эластичных ремней для развития функциональных возможностей (гибкость, сила, выносливость и координация)
Балет
Решение проблем с осанкой, неуклежестью, благотворное влияние классической музыки на эмоциональное состояние, уйдет стрес и неуверенность, повысится концентрация внимания и дисциплина
Выступления
Раскрепощение, развитие творческих способностей, самовыражение, артистичность, преодоление страха публичных выступлений
Почему DEBUT?
Качественные результаты и отличный сервис
Качество
Уникальные методики, основанные на профессиональных балетных техниках русской школы А.Я. Вагановой и международной балетной школы, безопасны с щадящей нагрузкой, направлены на получение эффективного результата с долгим продолжительным эффектом.

Каждый хореограф имеет не менее 3 лет опыта работы.

Наш зал уникальный!
В основе профессионального балетного пола амортизирующее основание, которое позволяет значительно снижать нагрузку на скелет и суставы при прыжках.

В наших группах не более 5 человек, чтобы максимально уделить внимание каждому.
Сервис
Наш зал оборудован всем необходимым для занятий - коврики, ленты, станки и пр.

Мы предложим вам чай или кофе и окружим вас заботой пока вы находитесь в студии.

У нас бесплатный Wi-Fi и возможность зарядить телефон.

Мы на связи с вами 5 дней в неделю.
Цена
Вы можете регулировать стоимость профессиональных занятий балетом, за счет программы лояльности для наших клиентов.

Мы обеспечиваем вас качественными профессиональными занятиями с лучшими специалистами по оптимальной цене.

Ознакомьтесь с вариантами покупки абонементов во вкладке Цены.
Мы позаботились и об этом
Мелочей не бывает
Профессиональный балетный пол
Мы знаем как важно не допустить микро-травм, поэтому в основе нашего хореографического пола, специальное амортизирующее основание. Такой пол используется профессиональными артистами балета.
Наш зал оборудован всем необходимым, чтобы вы с комфортом и удовольствием провели время у нас, а занятия прошли на самом высоком качественном уровне.
У вас всегда есть время в нашей студии, чтобы отдохнуть. Мы с радостью предложим вам чашечку чая или кофе.
ВОПРОС-ОТВЕТ

КАКИЕ ЕСТЬ ВОЗРАСТНЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ?
Группу могут посещать взрослые, начинающие заниматься хореографией. Определяющим является уровень физической подготовки.
Добро пожаловать в наш балетный класс!

Если вы сомневаетесь, подходит ли вам уровень программы — присылайте видео нам на почту или посетите пробное занятие.

МОЖНО ЛИ ПОСЕТИТЬ ОТДЕЛЬНЫЕ КЛАССЫ, А НЕ ВСЮ ПРОГРАММУ?
Это комплексная программа. Для ощутимого результата мы предлагаем участие во всех занятиях.

ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА БАЛЕТ?
  • Танцевальную форму
  • Бутылку для воды
  • Полотенце
  • Балетки

МОЖНО ЛИ ПРИЙТИ НА БАЛЕТ, ЕСЛИ РАНЬШЕ НЕ ЗАНИМАЛСЯ ТАНЦАМИ? Каждый из блоков рассчитан на начальный и средний уровень подготовки.
Если уровень вашей физической подготовки значительно ниже группы, мы рекомендуем посетить индивидуальные занятия в студии и, возможно, принять участие в следующем наборе.

МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ БАЛЕТОМ ОНЛАЙН?
Балет требует максимального погружения и контакта с хореографом, поэтому занятия онлайн возможны только по специально разработанным программам онлайн-занятий и при условии оснащения качественным оборудованием, чтобы хореограф мог контролировать правильность выполнения упражнений, а ученик мог легко выполнить задание, повторить движения за хореографом и получить ответы на интересующие вопросы.
Онлайн-занятия от Дебют тщательно организованы, программа онлайн-занятий отличается от оффлайн формата и нацелена на то, чтобы процесс онлайн-урока был эффективным и комфортным, как для ученика, так и для преподавателя.

СКОЛЬКО УЧЕНИКОВ БУДЕТ В ГРУППАХ?
В группе будет не более 5 учеников. Внимание преподавателей достанется каждому!

НУЖНО ЛИ СДАВАТЬ ТЕСТ НА КОВИД ПЕРЕД БАЛЕТОМ?
Тест на ковид сдавать не нужно, но если вы чувствуете себя плохо или являетесь носителем вируса, мы убедительно просим вас обратиться к врачу и отказаться от планов участия в программе до момента выздоровления.
Ваше здоровье и здоровье окружающих — превыше всего!

Остались вопросы? Заполните форму ниже, мы перезвоним и расскажем подробнее о занятиях.

Оставьте заявку
Мы перезвоним и ответим на вопросы
E-mail
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Контакты
+7 (915) 101-97-73
art.ledebut@gmail.com
Звенигород: ул. Фрунзе, д. 29

10.00 - 21.00
Made on
Tilda